緑豆もやしの明太子和え



 

◆材料

緑豆もやし 1袋
明太子 1房
マヨネーズ 大さじ1
ヨーグルト 大さじ1

1.もやしを20秒ほどゆでてザルにあけ、粗熱をとります。

2.腹から出した明太子とマヨネーズ・ヨーグルト・もやしを和えます。

3.のりを散らして出来上がりです。



 


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